这本书买了蛮久,但却没有时间去看。
或许在这里就慢慢的把我看过的精华写出来吧。
毕竟也想学习加强沟通方式了。嘻嘻~
第一:要接受对方所传达的信息
[重复]对方的要求,暗示对方自己已经获悉其需求
也就是所谓的Backtracking(追溯过去)
第二:改善点是创造未来的好资源
光是反省自己的错,未免太可惜了
多用[所以],不要[但是],再加上[具体来说]
也就是所谓的Timeline(时间线:过去-现在-未来)
第三:对话的目的本来是什么?
采用Timeline,接纳对方的感受再加以道歉
让对方对未来产生新的期待
所谓的Position(改变立场)
遵守自己的原则 -> 无视对方的原则
陷入自己的情绪
-> 不管对方的情绪
不断考虑自己下一步的行动 -> 对对方接下来的行动毫无兴趣
第四:寻求能让事情顺利进展的理由
设定自己的检查点,就是Goal,然后加上方法和顺序
参考对方为什么那么成功或顺利
所谓的GEO模型(G=Goal&Gap,E=Evidence,O=Operation)
第五:化解对立的状况
你是目的型还是回避型的人?
回避型的人 -> 擅长于挽救失败的时候,和处理疑难杂症的情况
目的型的人 -> 擅长于把公司推向另一个高峰
若然你要攻略回避型的人,你必须以退为进,让对方知道后退的情况
"这住家离车站只有八分钟,距离非常近。"
"这住家距离车站不到十分钟,一点都不远。"
你们分得出意思吗?
第六:开一场更有效率的会议
对立型 vs 过程型
对立型的人,往往会拒绝你任何的意见
-> 尝试先表达同意立场,再提出内心的质疑。
过程型的人,往往比较注重过程而不是结果,长篇大论的报告
-> 尝试把重点放在前段,哪怕只有一句,过后再看时间而定
相信你们都明白吧?哈哈
我狠狠地拒绝了她的要求。
我有我自己的生活,也不需要和她交代我想做些什么!
期待去槟城的个人旅行,其实想想也真的不错啊!哈哈!
但是我也明白到,我这个月一直闷闷不乐的原因是什么
就是我不甘寂寞,不想一个人,害怕孤单,害怕寂寞
我就是这样的一个人,天秤座的我,没有人明白,自己明白就好。

1 comment:
出去透透气吧!
很快就会复原了!
很喜欢你的blog的音乐=D
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